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L'essence du chemin de la libération est la vigilance ; elle est la base indispensable à la reconnaissance de la nature de l'esprit. Dans l'approche progressive, nous développons d'abord la conscience du corps, puis celle des sensations ; ensuite l'attention est posée sur l'esprit lui-même et, enfin, sur les lois qui déterminent notre vécu et dont la vision directe libère de l'ignorance fondamentale.
Lama Seunam Dordjé présente ces instructions, qui font suite aux transmissions de Shamar Rinpoché données à Dhagpo Kagyu Ling en été 2006, en s'appuyant sur le fameux Satipatthana Sutra, enseignement direct du Bouddha sur les quatre placements de la vigilance.
